Genezing begon zijn weg toen ik het niet meer uithield in de reguliere psychiatrie. Ik zat ongeveer 2.5 jaar aan medicatie en lager zou ik niet komen voor mijn gevoel. Inmiddels had ik wel weer een baan en woonde zelfstandig in Amsterdam na een tijd bij mijn ouders te hebben gewoond. Ik voelde me echter verschrikkelijk. Soms was er manie (onbewust gevoel van woede, trauma) dan weer depressie. Ik werkte met mensen en ik weert niet hoe ik het deed, maar ik werkte. Doorzettingsvermogen is me niet onbekend.

De weg naar genezing vond plaats op dit voor mij gevoelsmatig laatste punt. Ik raakte bekend met de website www.bipolairanders.nl en ging therapie volgen bij de man achter de site Ronald van Aalten. De details over mijn genezing? Het zit ‘m in verwerking van al mijn trauima’s in mijn levensloop en alle gevoelens die daarbij horen, er eerst met behulp van de therapeut bewust van worden (ik voelde me eerst te depressief om boos te kunnen worden, Ronald provoceerde mij boosheid te voelen). Vervolgens boosheid en ook agressie in mijn persoonlijkheid integreren. Lees het hele verhaal hier.